A MODALIDADE

A Secção de Karaté do Sporting Clube Vista Alegre existe desde Setembro de 2014 e conta, neste momento, com cinco turmas divididas consoante as faixas etárias e necessidades especificas de cada criança, fator importantíssimo na qualidade de ensino da modalidade.

Temos como principal missão atingir objetivos físicos de forma lúdica e incutir atitudes e valores num ambiente motivante e de amizade tornando os nossos atletas exemplos para a nossa sociedade.

O que é o Karaté?

Karate-do é uma palavra japonesa que significa “mãos vazias”, o “do”, é a via ou o modo de atingir a perfeição, isto porque um Karateca utiliza, durante a sua prática as suas armas naturais: a inteligência e o corpo.

O maior objetivo do Karaté é o aperfeiçoamento do carácter, contribuindo para uma formação integral do homem. A prática correta auxilia enormemente na educação, formação e desenvolvimento físico e psicológico.

Karate Moderno – Alfabetização Motora

Baseia-se em critérios científicos que nos permitem adotar as melhores estratégias para atingir os principais objetivos desta modalidade. É o desenvolvimento de competências de movimentos fundamentais e competência físicas que permitem que uma criança se movimente com confiança e controle as várias situações físicas.

Os Benefícios da sua Prática:

  1. CONCENTRAÇÃO – cria hábitos que ajudam nos estudos
  2. INCENTIVA AO RESPEITO E À EDUCAÇÃO – maior compreensão e tolerância para com todos e cria atitudes positivas em relação à sociedade
  3. CONFIANÇA E AUTOESTIMA – torna a criança mais confiante e segura das suas capacidades para melhor enfrentar o dia a dia
  4. DESENVOLVIMENTO FÍSICO – o Karate trabalho o corpo como um todo

Benefícios do Karaté na Criança:

Devido ao enorme leque de trabalho motor desenvolvido no Karaté Infantil, qualquer criança que tenha formação no Karaté estará apta para qualquer outra modalidade desportiva.